ヨガで体ぽかぽかです。

今日も午前、午後と充実したお時間とレッスンをさせて頂きました。
外は寒くても熱気で身体が温まりました♡
どうやら花粉がちらほら。との情報あり。
ヨガを毎日するようになり鼻通り抜群！去年は少ないせいもあったのか医者に頼らず過ごせました。今年の花粉の反応はどうかな♪