いつもありがとうございます(*^^*)
8月の日程も決まりアップさせて頂きました！
火曜日と金曜日はお休みになっております。(28日以外)
8月もご予約、体験お待ちしております(*^^*)
午前中のレッスン時間訂正！
いつもありがとうございます。
8月ですが、午前中のレッスン10:30からとしておりましたが、通常通り10:00～に変更しました。
午後は13:00～となります。
どうぞ宜しくお願い致します
8月のレッスンは！
いつもありがとうございます(*^^*)
いよいよ子供達も夏休みに入りバタバタする日が続きそうです( ＞Д＜；)
それでも出来る限りレッスンをしたいと思ってます！
8月は毎週、火曜日と金曜日、日曜日はお休みになります。
また8月のみ時間が変わりますのでお間違えなく～
月曜日
・ 10:30～12:00 ・13:00～14:30
水曜日
・10:30～12:00のみ。
木曜日
・10:30～12:00(隔週) ・13:00～14:30
土曜日
・10:30～12:00
火曜日、金曜日休み。
以上です。
8月はお休みの生徒様もいらっしゃるのでいつもより人数にゆとりがありそうです。
この機会に体験してみては(*^^*)
ご予約、お問い合わせお待ちしております🎵
家族の時間
3連休ありがとうございます(*^^*)
なかなかない連休をいただき、家族キャンプへ！
行き先は富士山～！
お天気もよくて！
場所も最高でした！！今回は山中湖ではなく、西湖へ！
富士山はキャンプ場から見えませんが1,2分あるけば見える最高の場所でした！
車移動しなくてもちょっとした観光する場所があり、楽しめましたよ。
藁葺き屋根～！外国人がたくさんでした！！
そして車を走らせ河口浅間神社へ！！
8時頃の神社。人気のスポットもこの時間帯は静か。
すごぉぉぉ！！
ご利益は縁結びとか。。子孫繁栄。笑
必要だと感じた方はぜひ行ってみてくださいね！
二日間あっという間のキャンプでしたが、とっても濃い二日間でした！！
全てに恵まれ感謝の二日間でした！また来れたらよいなぁ～(* ´ ▽ ` *)
日光！！
午後のお休み。
今日こそはしばらくぶりに日光へ！ここのところ行く機会がなく。。
ふと思い立ち！今日は行くぞと。
大雨注意報があるなか。気にもとめず。たぶん大丈夫だろうと。。笑
案の定日光はいりザァアーと雨が。。
雷だったら諦めようと思いましたがなんと着いたら止んだではありませんか！
雨上がりで緑がとっても綺麗。
二荒山を参拝し、そのまませっかくなので歩いて奥宮へ。午後のせいなのか？雨のせいなのか？？だれぇぇにも会わず。。と思ったら二人組のおじさんが向かい側から。お決まりのご挨拶。あと半分頑張ってと！明治の館のレーズンサンドを頂きました！ありがたぁぁい！！
帰りにいただきましたが、美味しかったぁぁ❤️こういう出会いがあるから山登りや参拝は楽しい！！
そしてやっとぉ、ついたぁぁ！
雨上がりでマイナスイオンたっぷり！！
だれぇぇもいなくてただただ滝の音。
浄化されたぁぁ！！
自然と一体化！！
ここはパワースポットと言われている瀧尾神社
私はなんの力もないのでスピリチュアルなことは分かりませんが、とっても空気が綺麗～！！
そして誰もいない独り占め。なかなか出来ないと思う～。
なんだかんだで30分がたち。
早く帰らないと子供達も帰ってきちゃう！
辿ってきた道を戻ります。すると行きはおじさんにしか会わなかったのが帰りはなん組かの方がに会い、ご挨拶するとこの先に神社と滝はありますか？と聞かれる。もちろん教えました！やっぱり皆さん何もなさ過ぎて本当にあるのか不安になりますよね。笑
中には諦めたのかないと思ったのか引き返した方もいたそうです。
信じるって、簡単そうで以外と難しいのかな。笑
やっと戻り、有名な羊羮買って帰りました！！
水羊羹美味しかった❤️
また行けるときにいってきまぁす🎵
今週は富士山キャンプ！！
自然の恵みに感謝する日！
楽しみです！
7月のお休みです。
ブログが更新出来ずでした。😭7月のお休みは日曜日と14 ,,16,26,31日となります。その他は通常通りとなります。後半は夏休み！我が家も自宅にいることもあり皆様にはご迷惑おかけしますがどうぞ宜しくお願い致します～そんわけで。。25日以降はゆったりスペースでレッスンとなりそうです。逆に、平日混みあってます💦キャンセル待ちの日程もありますが、ご希望ごさいましたら一度お問い合わせくださいね～！今週は新しいシンギングボウルで呼吸の時間作ってます。ぜひ体験！興味のあるかたはご連絡くださいね😃
夏号のトチコ日和
次男と一緒に。
夏号もどうぞ宜しくお願いします！
見かけたら手に取ってくださぁい♥
調和
今週のヨガ。
いつもありがとうございます(*^^*)
6月のスケジュールカレンダー。
いつもありがとうございます！
そしてまたまたスケジュール表がおかしいでしょうかぁぁ！？
パソコンって難しいですね(ToT)
しまいには壊してしまうといぅぅ(ToT)
今月は土曜日までお休みなく午前中はございます。
空き人数も今でしたら若干ございますのでご希望あればご連絡お待ちしております。
月木のみ、12:30～午後レッスンもございます。
土曜日は10:30～のレッスンとなります。
こんなヘボヘボで申し訳ありません。
皆様からのご予約お待ちしております🎵
さて！
久しぶりに本を買いました❤️嬉しい！
ここのところ、なかなか読む時間がないのですが💦
時間はつくるもの！！
そうでした！
今夜の楽しみです！
マザーテレサ。
いつも、ふと思い出します。
思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。
言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。
行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。
習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから。
性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから。
マザーテレサ。
師匠はいつも感謝をしなさいとおっしゃいます。
私にはまだまだ足らない所ばかりです。
全てを愛すること。感謝の心。
深いな。。
6月のご予約受付中！
いつもありがとうございます(*^^*)
6月ですよぉ～！！笑
6月ですって。特に意味ありません。笑
6月は6/15と6/29がお休みとなります。
その他の平日の午前中は基本的にはレッスンございます！
変更があればまたご連絡させていただきます🎵
さぁ！！6月も皆様からのご予約お待ちしております🎵
まだお済みでない生徒様や、体験を迷ってらっしゃる方。
今でしたらご希望の日程を取りやすいかと思います。
気になる方はお電話でもメールでも大丈夫です！まずはご連絡ください～(*^^*)
どうぞよろしくお願い致します(*^^*)
心穏やかに。
いつもありがとうございます(*^^*)
もう五月も後半ですねぇ～
梅雨いつ入るのかしら。
今週はすこぉしゆとりのあるレッスン内容にしてみました！！
呼吸に合わせポーズも深まります。
いつもよりキープ時間長いのにみんな呼吸に集中しているせいなのかいつも聞こえてくるきつぅぅ！の声がないぃ～！！
今日はそんなメンバーだったのかわからりませんが。笑
ジャバーアサナの時間もいつもよりゆったりとりました。
終わった後、気持ちよかった～の声を頂き嬉しい限り。
今週はたっぷり水分補給して老廃物ながしてくださぁい＼(^^)／
そして。
プライベートではネイルを❤️
素足になる機会が増える季節！まだまだ私も女子～な所ありました！笑
ウキウキしますね！
足出し。失礼しました～(*´-`)
ご迷惑おかけしてます。
いつもありがとうございます✨
先週より自宅前が工事中となってます。
ご参加下さる皆様には工事の音や、車の出入り等。
大変ご迷惑おかけします。
私が気にしているのを分かってか。
気にしてないか。笑
生徒様達からの温かい言葉にいつも励まされてます( T∀T)
ありがたい。
ほんとにここに来てくださるみんなが温かい方ばかりでいつも幸せ感じてます。
ありがとうございます。
これからも宜しくお願いします😭✨
安定期でレッスン再開 ！
今日はずっと通ってくれている生徒様がご懐妊され♥️
安定期までお休みしていたのですが。今日から復活～！！
嬉しい😆
変わらない姿にほっとし、女性から母の顔つきになっていていました！
体型も変わらず、さすが美意識が高い！！
無理なく適度な運動もして充実したマタニティライフをおくってもらいたいです(*^^*)
お腹の赤ちゃんへも酸素が十分に行き渡り気持ちいいこと間違いないですね🎵
午後はロボット教室でした！
今日は、午前中は私によるヨガ教室で、午後は主人による、ロボットプログラミング教室がありました！！
1月から通ってくれているMくんと、Aくん！！
毎回楽しみにしてくれているみたいでとっても嬉しいです(*^^*)
M君は、なんと学校の工作の時間にロボット室の様子を描いてくれたと聞いて夫婦で喜びましたヽ(；▽；)ノ
上手に描けてます！！
そして今日の授業は、説明書を使わずにロボットを作ってみよう！
でした。
真剣～！！
小学校低学年のクラスですが、みんなとっても理解が早くて創造性に優れビックリさせられます！！
10分前にはお片付けに入りますが楽しいとみんな夢中！笑
第２第4と、開催中です。
興味のある方はぜひお問い合わせ、無料体験も行ってますのでこちらのフォームでも大丈夫ですし、ロボテック宇都宮で検索してみてくださぁい！
どうぞよろしくお願い致します(#^.^#)
お休みいただき、キャンプへ。
いつもありがとうございます！
連休いかがでしたか？
我が家も3日間お休みを頂き、家族恒例、キャンプへ行きましたぁ！！
やっぱり大自然はすごぉぉい！！
木々もほんと青々としていました！お天気も良くて。山だったので終始涼しくて夜だと寒いくらい！
星空がとっても綺麗でした(*^^*)自然の恵みを感じ家族で過ごせる事に感謝。
やっぱり自然に触れると身体が喜ぶ～(*^^*)
さぁ！
明日からまた頑張りましょぉ！！
アロマで癒される
グレープフルーツとミントのアロマオイルをブレンド。
この匂いが好きですぅ～♥️
さっぱりしていて。
好きです。
アロマに詳しくないのでお店で焚いていたアロマオイルをそのまま購入。笑
詳しいかたや、オススメのブレンドあればぜひぜひ教えてぇぇ！！
さぁ！今日は少人数です(*^^*)
宜しくお願いしまぁす🎵
5月もお待ちしております！
いつもありがとうございます＼(^^)／
明日から5月ですよぉ！！はやぁい！！
Gw 楽しんでますか？？
我が家は5/5,6とお休みを頂き、キャンプへ出かけようと思ってます🎵
そのため、今週は5/1,2,3のみの営業となります。
今週は比較的人数にまだゆとりがあります。o(^o^)o
ご予約がまだお済みでない方はお早めにどうぞ🎵
そして今月の10:00～11:30のクラス。
平日はお休みなくございます！
今でしたらご希望の日程のご予約が取りやすくなっております。
今月も皆様のご参加お待ちしておりまぁす(*^^*)
感謝！！
いやぁぁ～
今日も最高の時間でした。
生徒様にはいつもいつも。
本当に助けられているなと感じます。
生徒さんがくると一気にエネルギーたっぷりの空間になり、今日も実はたくさんみんなからパワーもらいました💓
もちろんヨガもちゃんとやりましたよ！笑
今週はじぃんわり下半身使うかなぁ！！
終わったら心身共にスッキリするメニューになってますよ。
その日の体調に合わせて。身体の声を聴きながら。
自分の出来る範囲だけを丁寧に出来たら🆗‼️。
周りが気になる気持ちすごく分かりますが、ヨガは競うものでも上手くポーズをとるものでもありませぇん。
無理のないように。自分のペースで行います。無理をすると怪我の原因にもつながりますから。
そのうち意識だけでも向けながらレッスンしていくと、いろんな気付きあると思います(#^.^#)
そうすると私のようにあまり興味がなかった人もハマるのですぅ～( *´艸)
明日のお天気、雨の予報ですね！
シンギングボウルと恵の雨と。
浄化日和ですねぇ～
ストレッチのみのレッスン！
ご報告がおそくなりました！
先週の金曜日、第１回目のストレッチレッスンを行いました！！
↓のような動きはありません。笑
座ったり寝たり、タオルで作ったポールを使いその上に寝たり。
ご参加された方々も思ったよりほぐれたぁ！気持ちいぃ！久しぶりに身体を動かすからまずはストレッチで十分だったぁ！などなどお声をいただきました！
まだ始まったばかりなのでやりながらいろいろ試行錯誤しようと思ってます！
ヨガとはまた違った感じになるかと思います。
気になる方は金曜日！体験してみてくださぁい！