Yoga studio Aya

感謝日記

有名なヨガ講師も実践していたそう。

1日10コ、嬉しかったことを日記に書いておく。

昔買った本にも書いてあったなぁと思い出し。

これはやるべき!と感じたので早速今日から始めてみます!

いつまで続くかなぁ〜笑