ヨガと健康。
そして医療へ。

特集がくまれております。
ヨガと言ったらなんとなくおしゃれなイメージを持つ方も多いのでは？

今回はそんな特集ですので
健康法として予防医療としての内容が主となってます。

山本ヨガ卒の私！
山本正子先生も視力向上ヨガのページに、載っていると聞き、もちろん購入。

興味のある方はぜひ～✨