栃木県・壬生町のヨガスタジオ（ヨガ教室）

今日から始まりましたぁぁ！！

久々の生徒さまの元気なお顔が見れて安心と嬉しい気持ちになりました❤

今週、来週は体慣らしからですねぇ！伸ばすところは伸ばし、動くところは動く！

早く皆さんそれぞれのペースを戻してもらいたいですね。

さて。メンバーズカードについてです。

今まで特に有効期限のお話はしておりませんでしたが、6ヶ月間の有効期限とさせていただきます。

1度も来なくなってから6ヶ月間です。

ですので、その月によりヨガ放題や、単発の方は6ヶ月間過ぎても大丈夫です！

レッスンに一度も来れなくなり6ヶ月間たってしまった方は申し訳ありません、再発行となります。

メンバーズカードはヨガ放題の方のカードで12スタンプ貯まりますと、¥1000offさせていただきます。

どうぞよろしくお願い致します🎵

冬休み満喫させていただいてます！

今日は子供達3人連れて浅草寺とソラマチ商店街へ朝から出掛けてきました！

雷門！初めてです。いろいろなところで目にしますが実際に行ったことがありませんでした。

外人さんいっぱい！人もたくさんでした！

これこれ！提灯！その下には龍神さま。

すごい！

おみくじ引いてお目当ての人形焼き勝手！みんな満足❤

１枚少ないのは長男が凶引いてしまったので。。笑

結んできました！！大丈夫！
さて。みんなお疲れです。次男は疲れて電車で寝ました。

10日から通常レッスンが始まります！

皆さんに会えるのを楽しみにしてますねぇぇ❤

明けましておめでとうございます！！

今年もよろしくお願い致します。

お正月ついだらだらしてしまいますねぇ(　ＴДＴ)いけないと分かっているのに。。

徐々に体戻さなきゃ！！

皆様も体調崩す前に食生活の見直しをしてみてください❤

皆さんの今年の抱負は何ですか？
私は今年も笑顔と癒しを皆様にお届け出来るように頑張ります！！そしてたくさんの出会いを大切にしたいと思います。

下座の心を忘れず今年一年も過ごしていきたいです。
今年一年もどうぞよろしくお願い致します❤

今年のレッスンも無事終了しました。

今年一年たくさんの方と出会い、ご縁をいただきました。ありがとうございました。

忘れられない年になりました！出会いって不思議で、いつどこで出会うか分からないしそこから縁あってまた再会して。

すごいなぁぁ！！といつも思います。

皆さん本当に素敵な方ばかりで何よりも温かい！

おかげでレッスンも毎回楽しく和やかにできました。与える側なのにエネルギーたくさんいただきました！笑

ありがたい限りです。

皆様あってのお教室であり、私です。出会えた皆さんには心から感謝です。

また来年も私なりに皆さまのお役に立てるように頑張りますのでどうぞよろしくお願い致します🎵

よいお年をお迎えくださいね❤また来年お待ちしております＼(^-^)／

最近増えつつあるお子さま連れ🉑のヨガ！

なかなか赤ちゃん連れていけるヨガ教室ってないのですよね。

もっと増えたらよいのに。

赤ちゃんだってママだってリフレッシュしたいですよね！

静かにヨガは厳しいですが。笑

赤ちゃん中心ですので。

泣いたら抱っこしてあげて、おっぱいあげても、おむつを変えても！ご自由にどうぞ！

周りに迷惑だなんて思わずに！だってみんな同じなのでお互い様！私もできる限りママの手助け出来たらと思ってます！

とにかくお母さん達の癒しやリフレッシュの場になったら一番嬉しい。

ヨガだけではなく、育児の話し、悩みや楽しい話しなど一緒に共有できたらなと思ってます！

マタニティの方も大歓迎です❤
一般のクラスもほんと楽しくやらせて頂いてます！メンバーさんも増えてきてありがたい限り。

ぜひこちらも体験からどうぞぉ＼(^-^)／

お待ちしてまぁす！

今日はグローバルキッズメソッド真岡店様と来年1月の親子ヨガについて打ち合わせをさせて頂きました。

お部屋に入ると子供達が元気に活動してました！

お部屋もカラフルでかわいらしい雰囲気！

真岡店の責任者荒川さん！

お話をしていると子供達に捧げる愛情がとってもよく伝わってきます！

さて、どんなヨガにしようかなぁヽ(*´∀｀)八(´∀｀*)ノ

お部屋も子供達も見れたのでなんとなくなイメージは出来ました(*^^*)

当日親子でリフレッシュしてもらえたらうれしいな！
こうやっていろろ考えるの楽しいですね❤

この新しい出会いとありがたいご縁。大切にしたいです。

楽しみだぁ❤

午前中は一般の方対象のヨガで午後は赤ちゃんから未就学児を連れても参加できる子連れちゃんヨガでした！

今日もみんな元気いっぱい！！

自由に遊んでもらってます。その中でママ達はヨガ～✨

ゆったりヨガに集中は正直出来ないかもしれませんが、それでもリフレッシュしてもらえたら嬉しいなと思ってます。

ハイハイや捕まり立ちする姿。ほんと癒されます！

帰りの車はみんなお昼寝かなぁ❤

今日もありがとうございました( *´艸)

今日は娘の学校で授業参観があり、そのあと親子レクレーションでアイヨガをさせて頂きました！

風景の写真がないのが残念ですが(T^T)

目に効果のある経絡をきたえ、眼球を動かしました！

お父さんも何名が参加下さり真剣な姿に嬉しく思いました。

今回は短い時間の中でしたが、首が楽になったや目が軽くなったとの感想を頂きました。

個人的に反省するところたくさんありますが嬉しい声もいただけ、このご縁に感謝です！

今年の行事イベントは今回の学校ヨガですべて終了！！

来年、イベントでやってほしいなどご希望があればどこでも伺います！ご相談ご連絡くださいねぇ！

いやぁ、やっぱり楽しい！！

ヨガで繋がれるって嬉しい！

たまに何色のビルですか？とお問い合わせ頂きます。がぁぁ！

studio Aya 普通の一軒家で行ってます❤

studioだなんて付いてますが。。

こんな感じの木の温もりたっプリの自宅でやっております。

人数は12人はいけちゃいます！

だいたい今のところ7人以上の事が多いレッスン状況です✨

木の温もりの心地よさ。癒し度高いです✨

ぜひ体験してみてください。

皆様のご参加お待ちしてまぁす～d=(^o^)=b

今週はアイヨガ週間でした！

たくさん眼球をまわして視力を回復！

終わった後には8割りの方は何らかの変化がありましたよ！

目で行う顔じゃんけんではたくさん笑い声が聞こえました❤

笑うっていー！！

身体もポカポカでした！

今日は朝から掃除掃除で！

床拭きは特にやりがいがありましたぁ！

スッキリぃ❤

さて。気持ちよく生徒さん迎えれそう✨

今日も一日宜しくお願いしまぁす🎵

ホームページにはまだ反映されてませんが。。

11月も続々とご予約埋まってきてます。ありがたいです。

これから春先までなんやかんや、風邪菌が活発になりそうです。。その為にもヨガ放題の方は少し多目に入れるなりしてしっかり元をとってくださいね！

我が家も他人事ではありません。皆様に出来る限りご迷惑かけないようにしうと思ってますがぁぁ、子供の事となると予想がつきません(　ＴДＴ)

しっかり栄養と睡眠と出来るかぎりのことはしたいです！

さぁ、私達はヨガでしっかりストレスを軽減し免疫力を高めこの冬場を乗り越えましょ！！

病は気から！

間違いありません！プラスの考えで菌も寄せ付けない強い心身をつくりましょうね(*^^*)

先日、TOCHICO 日和秋号に掲載していただく為の撮影がありました！！

今回はお腹のたるみや腰痛予防にもなる腹筋をご紹介！

ぜひ皆様、見てくださいね❤

いつもありがとうございます！

諸事情のため、スケジュール変更をさせていただきます。
9/13の午後お休み

9/30終日休み

9/25休みを9/24お休みに変更。
ご迷惑おかけして申し訳ありませんが何卒宜しくお願い致します。

今年の夏休み。

娘にとって思い出に残る夏休みになったに違いない。

何よりの挑戦！

服部キッズ食育コンテストに出場出来たこと。彼女にとっても私にとってもとても良い刺激と経験になりました。

入賞はしませんでしたが500名近く応募があったそうでその中から選ばれただけでもすごい。

また来年に向け、今からコツコツ頑張るそう。

そして先日10歳の誕生日を迎えた娘。

主人はお料理の勉強も兼ねてと素敵なrestaurantへ娘を連れて行ってくれました！

初デビューでテーブルマナーも教えていただいたみたい！！

いーなぁぁぁ❤
濃い夏休みだったろうな。

心に残る夏休みになったね。きっとぉ！

皆さん、満喫してますか？

我が家も13日から連休を頂き、家族で楽しみました！

スカイツリーにいったり、富士さんの見えるところでオートキャンプしたり。

子供の笑顔が見れた充実した連休になりました❤

今日からまた日常に戻り、節約の日々ですが。。笑

お仕事も始まりやっぱりヨガをすると気持ちがシャキッとします！

心は穏やかに。

やっぱりヨガ！最高だなぁ～❤

9/8今回は大人限定でのヨガレッスンを開催致します🎵
ぜひ、ここでしか味わえない空間を体感してください(*^^*)

気持ちよくリラックスしましょぉ！