いやし。

最近増えつつあるお子さま連れ🉑のヨガ!

なかなか赤ちゃん連れていけるヨガ教室ってないのですよね。

もっと増えたらよいのに。

赤ちゃんだってママだってリフレッシュしたいですよね!

静かにヨガは厳しいですが。笑

赤ちゃん中心ですので。

泣いたら抱っこしてあげて、おっぱいあげても、おむつを変えても!ご自由にどうぞ!

周りに迷惑だなんて思わずに!だってみんな同じなのでお互い様!私もできる限りママの手助け出来たらと思ってます!

とにかくお母さん達の癒しやリフレッシュの場になったら一番嬉しい。

ヨガだけではなく、育児の話し、悩みや楽しい話しなど一緒に共有できたらなと思ってます!

マタニティの方も大歓迎です❤
一般のクラスもほんと楽しくやらせて頂いてます!メンバーさんも増えてきてありがたい限り。

ぜひこちらも体験からどうぞぉ\(^-^)/

お待ちしてまぁす!

新たなご縁。

今日はグローバルキッズメソッド真岡店様と来年1月の親子ヨガについて打ち合わせをさせて頂きました。

お部屋に入ると子供達が元気に活動してました!

お部屋もカラフルでかわいらしい雰囲気!

真岡店の責任者荒川さん!

お話をしていると子供達に捧げる愛情がとってもよく伝わってきます!

さて、どんなヨガにしようかなぁヽ(*´∀`)八(´∀`*)ノ

お部屋も子供達も見れたのでなんとなくなイメージは出来ました(*^^*)

当日親子でリフレッシュしてもらえたらうれしいな!
こうやっていろろ考えるの楽しいですね❤

この新しい出会いとありがたいご縁。大切にしたいです。

楽しみだぁ❤

お子さま連れヨガ!

午前中は一般の方対象のヨガで午後は赤ちゃんから未就学児を連れても参加できる子連れちゃんヨガでした!

今日もみんな元気いっぱい!!

自由に遊んでもらってます。その中でママ達はヨガ~✨

ゆったりヨガに集中は正直出来ないかもしれませんが、それでもリフレッシュしてもらえたら嬉しいなと思ってます。

ハイハイや捕まり立ちする姿。ほんと癒されます!

帰りの車はみんなお昼寝かなぁ❤

今日もありがとうございました( *´艸)

親子レクレーションでヨガ!

今日は娘の学校で授業参観があり、そのあと親子レクレーションでアイヨガをさせて頂きました!

風景の写真がないのが残念ですが(T^T)

目に効果のある経絡をきたえ、眼球を動かしました!

お父さんも何名が参加下さり真剣な姿に嬉しく思いました。

今回は短い時間の中でしたが、首が楽になったや目が軽くなったとの感想を頂きました。

個人的に反省するところたくさんありますが嬉しい声もいただけ、このご縁に感謝です!

今年の行事イベントは今回の学校ヨガですべて終了!!

来年、イベントでやってほしいなどご希望があればどこでも伺います!ご相談ご連絡くださいねぇ!

いやぁ、やっぱり楽しい!!

ヨガで繋がれるって嬉しい!

studioAyaは一軒家。

たまに何色のビルですか?とお問い合わせ頂きます。がぁぁ!

studio Aya 普通の一軒家で行ってます❤

studioだなんて付いてますが。。

こんな感じの木の温もりたっプリの自宅でやっております。

人数は12人はいけちゃいます!

だいたい今のところ7人以上の事が多いレッスン状況です✨

木の温もりの心地よさ。癒し度高いです✨

ぜひ体験してみてください。

皆様のご参加お待ちしてまぁす~d=(^o^)=b




視力向上ヨガ

今週はアイヨガ週間でした!

たくさん眼球をまわして視力を回復!

終わった後には8割りの方は何らかの変化がありましたよ!

目で行う顔じゃんけんではたくさん笑い声が聞こえました❤

笑うっていー!!

身体もポカポカでした!

今週はアイヨガday

顔じゃんけんでは笑い声が部屋中に広がります!笑う門には福来る!
とってもいー!
今回は測ったりはしていませんが、みなさん視界が広がった、明るくなった、頭がスッキリした、目が大きくなった気分など感想を頂きました!
ありがとうございました!

おはようございます!

今日は朝から掃除掃除で!

床拭きは特にやりがいがありましたぁ!

スッキリぃ❤

さて。気持ちよく生徒さん迎えれそう✨

今日も一日宜しくお願いしまぁす🎵

11月もお待ちしてます。

ホームページにはまだ反映されてませんが。。

11月も続々とご予約埋まってきてます。ありがたいです。

これから春先までなんやかんや、風邪菌が活発になりそうです。。その為にもヨガ放題の方は少し多目に入れるなりしてしっかり元をとってくださいね!

我が家も他人事ではありません。皆様に出来る限りご迷惑かけないようにしうと思ってますがぁぁ、子供の事となると予想がつきません( TДT)

しっかり栄養と睡眠と出来るかぎりのことはしたいです!

さぁ、私達はヨガでしっかりストレスを軽減し免疫力を高めこの冬場を乗り越えましょ!!

病は気から!

間違いありません!プラスの考えで菌も寄せ付けない強い心身をつくりましょうね(*^^*)

最近のヨガレッスン。

ご無沙汰になってしまいました(;><)

変わらずヨガレッスンは楽しく和やかにさせて頂いてます!
最近ではありがたいことに人数もさらに増えキャンセル待ちになることも。
皆様にはご迷惑おかけしてます。すみません。

また10人を超えますと狭く感じるかと思いますが皆様が気持ちよくレッスン出来ますよう、ご協力をお願いいたします🎵

私も皆様がリフレッシュ出来る空間をご提供できるように日々頑張ります❤

これからもどうぞ宜しくお願い致します🎵

TOCHICO 日和の撮影

先日、TOCHICO 日和秋号に掲載していただく為の撮影がありました!!

今回はお腹のたるみや腰痛予防にもなる腹筋をご紹介!

ぜひ皆様、見てくださいね❤

第二回!古民家ヨガ開催~❤

​ありがたいです!古民家ヨガ

!満員御礼でしたぁ❤ご参加下さった皆様ありがとうございました。

1か月前からお仕事お休みもらっていてとても楽しみにしていました!との声を頂きほんと嬉しい限りです!!

気持ちのよい汗を皆でかきましたね!終了後のレモングラスのハーブティも美味しかった❤レッスン中、外からはセミの鳴き声、子供達は元気に川遊びや流し素麺!虫とりとほんと楽しそうでした!我が家の虫苦手な息子達も帰る頃にはまだ遊びたぁい!と。なかなか体験できない事を経験させてもらいました!ありがたい。アニマネットのスタッフの皆様、TOCHICO 日和の皆様ありがとうございます!

アニマネットさん、TOCHICO 日和さんはいろいろな子供も楽しめるイベントをたくさん開催してますので必見です!
来月は大人のみのヨガレッスンが9/8

にあります!

ぜひ古民家ならではの素晴らしい空間でヨガを体験してみませんか?ご参加お待ちしております(*^^*)

スケジュール変更

いつもありがとうございます!

諸事情のため、スケジュール変更をさせていただきます。
9/13の午後お休み

9/30終日休み

9/25休みを9/24お休みに変更。
ご迷惑おかけして申し訳ありませんが何卒宜しくお願い致します。

娘にとって最高の夏休み!

今年の夏休み。

娘にとって思い出に残る夏休みになったに違いない。

何よりの挑戦!

服部キッズ食育コンテストに出場出来たこと。彼女にとっても私にとってもとても良い刺激と経験になりました。

入賞はしませんでしたが500名近く応募があったそうでその中から選ばれただけでもすごい。

また来年に向け、今からコツコツ頑張るそう。

そして先日10歳の誕生日を迎えた娘。

主人はお料理の勉強も兼ねてと素敵なrestaurantへ娘を連れて行ってくれました!

初デビューでテーブルマナーも教えていただいたみたい!!

いーなぁぁぁ❤
濃い夏休みだったろうな。

心に残る夏休みになったね。きっとぉ!

夏休み!

皆さん、満喫してますか?

我が家も13日から連休を頂き、家族で楽しみました!

スカイツリーにいったり、富士さんの見えるところでオートキャンプしたり。

子供の笑顔が見れた充実した連休になりました❤

今日からまた日常に戻り、節約の日々ですが。。笑

お仕事も始まりやっぱりヨガをすると気持ちがシャキッとします!

心は穏やかに。

やっぱりヨガ!最高だなぁ~❤

第3回古民家ヨガ!

9/8今回は大人限定でのヨガレッスンを開催致します🎵
ぜひ、ここでしか味わえない空間を体感してください(*^^*)

気持ちよくリラックスしましょぉ!

8/7おやすみになります。

8/7のレッスンはおやすみとさせて頂きます。

ご迷惑お掛けしますが何卒宜しくお願い致します。

鹿沼市にて。赤ちゃんとママの為のヨガ!

​今日は鹿沼市にあるにっこりサロンさんにて、ベビちゃんとママのためのヨガレッスンをさせて頂きました❤たくさんの応募があったみたいでとっても嬉しかったです!

お座りからハイハイまでの赤ちゃんが集まり、赤ちゃんのためのstretchや手遊び、お母さん達のヨガ!特に毎日頑張るお母さんには少しでもスッキリ、そしてキラキラしてほしくてママへの施しに力が入りました!笑

お母さんと赤ちゃんと触れ合いはやっぱり見ている側も癒されます。お母さんと見つめ合う赤ちゃん!二人とも嬉しそう❤笑顔が最高でした!グズグズする子もいないしみんなニコニコちゃん✨とにかくまぁ~たり気持ちのよい空間でした!!

かわゆい天使ちゃんに囲まれ、私もたくさん幸せを頂きました❤

少しでもスッキリしてくれたら嬉しいなぁ~
私の反省点はいくつもありますが、やっぱり少しでも頑張る世のママへ何か出来るお手伝いがしたい思いは変わらないのだなと再確認しました。
ご参加頂きました皆様、ありがとうございました。またご縁を繋いでくださった代表者の方、スタッフの方々。ありがとうございます。心より感謝致します。

8月のレッスン

8月のレッスンですが。

子供達の夏休み事情により通常より大幅にお休みが多くなります(;><)申し訳ございません(;><)

また自宅の二階には子供達もいることがあり生活音や話し声など少々ご迷惑かけてしまうと思いますが何卒ご理解頂けたらと思っております。

我が家のようにお子様が夏休みでレッスンお休みする生徒さんが多くなりますので8月のレッスンは少人数レッスンになりそうです!

いつものメンバーにお会い出来ないことは寂しいですが9月また元気なお姿で会えることを楽しみにしてまぁす❤

8月も当日ご予約をお受け致しますので当日希望のかたはお電話くださいね。

どうぞ宜しくお願い致します🎵

アイドリングストップのご協力を。

皆様にはいつもお願いばかりで申し訳ないなと思っております。

今回もまたお願い事になってしまうのですが、レッスンstudioが住宅街とあり、アイドリングストップのご協力をお願いしたいと思っております。

長時間エンジンをかけてる方はもちろんいらっしゃらないのですがエンジンかけたまま車の中でのお電話やエンジンをかけてのおしゃべりなどご配慮頂けたらと思います。

大変恐縮ではありますが何卒ご理解とご協力をお願い致します。